jueves, 4 de abril de 2019

YOGA SUAVE - HATHA YOGA - YOGA NIDRA

Yoga suave: todos los beneficios del yoga en profundidad con los cuidados por lesiones y necesidades especiales.

Hatha yoga: yoga dinámico para personas con buen nivel de entrenamiento.


Yoga nidra: meditación guiada para una relajación total.


Yoga danza: música y movimiento se conjugan a través de las posturas dinámicas para encontrar tu danza.  

Baño sonoro y mantras: combinación de sonidos y canto devocional de la India.


Módulos intensivos.  Son diferentes y complementarios.  Se abordan desde el yoga, la técnica de Alexander, Feldenkrais, la kinesiología educativa, la bioenergética, es decir, todo suma.  Cada persona es un mundo, así que el abordaje es personalizado desde un enfoque terapéutico.